Здоровье ребенка во многом зависит от правильного рациона. Родителям следует помнить, что питание детей дошкольного и младшего школьного возраста обязательно должно быть полезным и сбалансированным. В этот период жизни ребенку очень важно питаться теми продуктами, которые обеспечивают организм всеми необходимыми микроэлементами и витаминами.
Врачи отмечают, что ребенок в возрасте от 3 до 7 лет должен есть как можно больше кисломолочных продуктов, так как именно в них содержится кальций, который является основным «строительным» элементом костной ткани. При этом детские продукты не должны содержать искусственных красителей и консервантов, которые очень часто вызывают аллергические реакции и способствуют возникновению различных заболеваний желудочно- кишечного тракта.
Кисломолочные и молочные продукты «Растишка» полностью соответствуют всем требованиям к здоровому питанию детей дошкольного и школьного возраста. В «Растишке» не используются консерванты и искусственные красители. Все продукты этой серии изготовлены из натурального молока российского производства, дополнительно обогащены кальцием для здорового роста костей и витамином D, который улучшает его усвоение. «Растишку» можно давать детям старше 3 лет.
Кальций
Принято считать, что значительная часть роста ребенка приходится на первые 10 лет его жизни, именно поэтому до этого возраста так важно употребление кальция в достаточном количестве. Кальций — самый необходимый элемент для формирования прочного скелета в детском возрасте, так как известно, что 90% кальция находится в костях. Если этот элемент не поступает в достаточном количестве с едой, организм начинает использовать «отложенные» запасы из костей, в результате чего они становятся тонкими и хрупкими.
Лучше всего кальций усваивается из молочных продуктов: йогурта, творога, сыров и т.д. Именно поэтому все продукты «Растишки» обогащены кальцием и обеспечивают его поступление в организм в достаточном для полноценного формирования костной ткани и здоровых зубов количестве.
Витамин D
Важно отметить, что для здорового роста костей одного дополнительного кальция мало: значительная его часть, поступающая с пищей, не усваивается при недостатке витамина D. Витамин D, который мы в основном получаем с солнечным лучами, очень важен для нормальной работы детского организма, особенно в период быстрого роста — он регулирует обмен кальция и фосфора, препятствует деформации костей.
Для выработки суточной нормы витамина D ребенок должен находиться на открытом солнце не менее 30 мин каждый день в течение всего года. С нашим климатом это, к сожалению, невозможно. В связи с этим, компания «Данон» обогатила все продукты «Растишка» не только кальцием, но и витамином D, который помогает усваиваться кальцию до двух раз больше.
Направляемые сообщения не являются обращениями граждан,
рассматриваемыми в порядке, установленном Федеральным законом от 2
мая 2006 г. № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан
Российской Федерации».
Суббота, 17.04.2021, 17:51
