Страничка инструктора по ФИЗО
Физкультурно-оздоровительную работу в МДОУ №38 с детьми от 3 до 7 лет проводит инструктор по физической культуре, Воробьева Любовь Владимировна, специалист высшей квалификационной категории.
Ведущая цель физкультурно – оздоровительной работы с детьми – охрана и укрепление здоровья ребенка, его полноценное физическое развитие.
Для реализации этой цели решаются три группы задач:
1 группа – Коррекционно-развивающая:
- тренировка функциональных возможностей детей;
-
формирование правильной осанки и исправление плоскостопия;
-
укрепление мышц опорно-двигательного аппарата;
-
формирование физических качеств;
-
совершенствование двигательных способностей.
2 группа – Образовательная:
-
учить детей заботится о своем здоровье с пониманием того, как влияют физические упражнения на организм человека;
-
формирование потребности физического самосовершенствования и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями.
3 группа – Нравственно-воспитательная:
Решая задачи физкультурно-оздоровительной работы, в режиме дня проводятся следующие мероприятия:
1. Физкультурно-оздоровительные занятия:
Ø Утренняя гимнастика (ежедневно, в зале или на
открытом воздухе, длительность 10-12 минут);
Ø Двигательная разминка во время перерыва между занятиями (ежедневно, в течение 7-10 минут);
Ø Физкультминутки (ежедневно, по мере необходимости, в зависимости от вида и содержания занятий, 3-5 минут;
Ø Подвижные игры и физические упражнения на прогулке (ежедневно, во время утренней прогулки, длительность 20-25 минут);
Ø Дифференцированные игры – упражнения на прогулке (ежедневно, во время вечерней прогулки, длительность 12-15 минут);
Ø Гимнастика после дневного сна: комплекс упражнений (ежедневно, длительность не более 10 минут);
Ø Ходьба и пробежки по массажным дорожкам в сочетании с воздушными ваннами (ежедневно, после дневного сна, в течение 5 минут);
Ø Мурманский метод контрастного закаливания (ежедневно);
Ø Коррегирующая гимнастика (ежедневно, по возрастным группам);
Ø Занятия аэробикой (старший возраст, 1 раз в неделю);
2. Специально организованные занятия в режиме дня:
Ø По физической культуре (3 раза в неделю, одно в часы прогулки);
Ø Самостоятельная двигательная деятельность (ежедневно, под руководством воспитателя, продолжительность зависит от индивидуальных особенностей детей);
3. Физкультурно-массовые занятия:
Ø Физкультурный досуг (1-2 раза в месяц);
Ø Физкультурно-спортивные праздники (2-3 раза в год);
4. Совместная физкультурно-оздоровительная работа детского сада и семьи:
Ø Домашние задания;
Ø Участие родителей в физкультурно-оздоровительных, массовых мероприятиях.
С уважением, инструктор по ФИЗО, Воробьёва Любовь Владимировна |